Od dziś siłownia, aerobik od 24.11.2020 / przypomnienie

Od poniedziałku 23 listopada organizujemy na naszej siłowni na Parkowej zajęcia sportowe pod okiem instruktora zgodnie z poniższym harmonogramem:
godz. 13.00-14.30
godz. 15.00-16.30
godz. 17.00-18.30
godz. 19.00-20.30.

Zajęcia będą prowadzone od poniedziałku do piątku.
Cena wejścia na siłownie pozostaje bez zmian. Karnety okresowe zakupione przed przerwą w działaniu siłowni zostanie proporcjonalnie wydłużona.
Do dyspozycji naszych klientów oddajemy sprzęt: dwie bieżnie, wioślarz, orbitrek, rowerek, ławki, stojaki, maszyny stacjonarne, sztangi oraz gryfy.

Naszym klientom umożliwiamy korzystanie ze sprzętu umożliwiającego ćwiczenia obejmujące wszystkie grupy mięśniowe, a nasz instruktor przygotowuje programy ćwiczeń dostosowanych do indywidualnych potrzeb.

Przypominamy, iż nadal obowiązuje reżim sanitarny w związku z wystąpieniem stanu epidemii.

Każda osoba korzystająca z siłowni ma obowiązek dezynfekcji rąk przed i po zajęciach treningowych.
Osoby korzystające z siłowni zobowiązane są do posiadania stroju oraz obuwia sportowego. W związku z tym zabrania się wchodzenia do sali ćwiczeń w okryciach wierzchnich i butach. Ponadto każdy z ćwiczących z obowiązany jest posiadać ręcznik, który powinien każdorazowo kłaść na oparciach i siedziskach przyrządów do ćwiczeń.
W przerwach pomiędzy zajęciami Pracownik MOSiR Bochnia:
a) dezynfekuje szatnie i węzły sanitarne,
b) dezynfekuje urządzenia i sprzęt sportowy.
Zapewnia się również, w miarę możliwości, stałe wietrzenia pomieszczeń siłowni.
Przy stanowisku recepcyjnym może znajdować się 1 osoba – klienci oczekujący zobowiązani są do zachowania odpowiednich odległości.
Klienci, którzy w sposób rażący naruszają zasady bezpieczeństwa, podlegają upomnieniu przez personel i w ostateczności mogą zostać poproszone o opuszczenie obiektu ze skutkiem natychmiastowym.

Od wtorku 24 listopada wracamy do zajęć aerobiku z instruktorem w każdy wtorek i czwartek o godzinie 19.30 (w sali sportowej przy ul. Parkowej 3).

W związku z obowiązującymi obostrzeniami:
– każdy z ćwiczących zobowiązany jest do posiadania własnej maty,
– zaleca się aby każdy uczestnik miał swój ręcznik i podpisaną butelkę z wodą,
– ośrodek zapewnia środki do dezynfekcji rąk, ale można też używać własnych.