Dieta sportowca w czasie kwarantanny i nie tylko

Idealny talerz sportowca
Dziś nieco inny temat, niż zwykle – komponowanie posiłków w okresie kwarantanny. Oto porady Moniki Krynickiej-Gać, dietetyka Ośrodków Szkolenia w Piłce Ręcznej, która mówi, jak wzbogacić dietę, by treningi były bardziej efektywne:

 

Share on

There are no comments

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Start typing and press Enter to search

Shopping Cart
Skip to content