Koszykarki TS MOSIR Bochnia po obozie w Kluszkowcach
Koszykarki TS MOSIR Bochnia zakończyły zgrupowanie szkoleniowe w Kluszkowcach.
Projekt zrealizowano przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego.
W dniach 13-21 sierpnia nasze zawodniczki uczestniczyły w zgrupowaniu szkoleniowym, mającym przygotować je do nadchodzącego sezonu rozgrywkowego 2021/2022.
Intensywne treningi
Ponad tydzień, pod okiem trenerów Rafała Sroki i Łukasza Nabielca, koszykarki TS MOSIR Bochnia intensywnie pracowały, trenując po kilka godzin dziennie.
Szkolenie obejmowało takie elementy treningu, jak: doskonalenie ataku szybkiego, ćwiczenia ogólnorozwojowe –
– Jesteśmy pewni, że to szkolenie pozwoli nam na spokojne rozpoczęcie sezonu i zaprocentuje podczas rozgrywek ligowych – mówi trener R. Sroka. – Cieszymy się, że w okresie wakacyjnym mogliśmy skorzystać ze zgrupowania, które pozwoliło nam na pracę i regenerację. –
W szkoleniu udział wzięły zawodniczki:
U 18: Katarzyna Mroczek, Magdalena Cabała, Natalia Ficek, Nikola Gałek, Emanuela Despet, Patrycja Czaja
U17; Julia Kolarz, Maja Kot, Róża Lekka
U16: Emilia Mroczek
Treningi odbywały się w hali sportowej SP2 w Krościenku nad Dunajcem.
.
There are no comments