Biegnij do wiosny!

Wraz z nadchodzącą wiosną coraz więcej osób korzysta z bieżni wokół Stadionu Miejskiego przy Parkowej! Serdecznie zapraszamy do aktywności na zewnątrz!

Korzystaj z ruchu na świeżym powietrzu!
Cieplejsze dni (a z początkiem marca w Bochni ma być nawet kilkanaście stopni!) zachęcają do ruchu na świeżym powietrzu:-)

Poniedziałek – piątek na bieżni!
Obiekt jest dostępny w czasie godzin pracy klubu, czyli od poniedziałku do piątku w godz. 8.00 do 20.30.

Kto bezpłatnie?
Korzystanie z Bieżni dla osób indywidualnych i uczniów bocheńskich szkół jest bezpłatne!

Kiedy szkoły?
W dni powszednie od poniedziałku do piątku, w godzinach 8.00 – 14.00, pierwszeństwo do korzystania z Bieżni mają zorganizowane grupy szkolne pod opieką nauczyciela.

Uwaga – w czasie trwania meczów bieżnia niedostępna.

Więcej szczegółów w regulaminie korzystania z bieżni lekkoatletycznej na Stadionie Miejskim w Bochni – kliknij tutaj.

PS.;-) Pamiętaj o rozgrzewce;-)
Pamiętaj o rozgrzewce dynamicznej przed biegiem i rozciąganiu po nim.

i o wodzie!
Nie zapomnij wziąć na trening wodę!

Wraz z wiosną rusza wiele zawodów, maratonów – może warto więc potrenować przed nimi u nas? Dobrze też pomyśleć o zdrowiu, kondycji i dobrym samopoczuciu, a bieganie temu sprzyja:-) Zapraszamy!